En Màsia dels Plans, te invitamos a sumergirte en la práctica revitalizante de los Baños de Bosque. Esta experiencia única te conecta de manera profunda con la naturaleza y contigo mismo a través de los sentidos. Lejos de ser una actividad física o un estudio académico de la naturaleza, los Baños de Bosque se centran en la inmersión plena en el entorno natural, promoviendo una sensación de bienestar integral.

¿Qué es un Baño de Bosque?

Los Baños de Bosque, o "Shinrin Yoku" en japonés, son una forma de reconectar con el entorno natural de manera consciente y sensorial. Esta práctica se basa en la idea de que pasar tiempo en la naturaleza puede tener efectos positivos en nuestra salud mental y física. Durante un Baño de Bosque, te invitamos a explorar el bosque con todos tus sentidos: observa, escucha, huele y siente la esencia del entorno natural sin prisas ni expectativas.